Меня зовут Елена Ружникова.
Я психоаналитический психолог, провожу консультации
и долгосрочную психотерапию со взрослыми людьми.

Я обучалась психологии в России и США.
В России у меня психологическое образование,
дающее право работать психоаналитическим психологом.


  • Я работаю с еженедельной супервизией психоаналитика, члена Французского Психоаналитического Общества (SPP, IPA)
  • Прохожу личный анализ (более 6 лет)
  • Групповую психоаналитическую терапию (более 3 лет)
  • Регулярно посещаю супервизионные и обучающие группы
Все это является гарантией в моей работе.
Что такое психоаналитическая терапия?

1. Работа с бессознательным
В психоаналитической терапии мы работаем с глубинными бессознательными слоями психики.
Если сравнивать нашу психику с айсбергом, то бессознательное - это скрытая под водой часть льдины. Если не изменить глубинный «код», любая попытка менять себя на сознательном уровне не принесет ощутимого стабильного результата.

2. Поиск смысла и первопричины
Психоанализ ставит своей задачей обнаружить и перепрожить первопричину симптома, его смысл.
Изменение начинается там, где появляется смысл.
Исчезновение симптома происходит как побочное действие глубинного процесса.

3. Устойчивый результат
Изменения устойчивы потому что меняется Ваш внутренний фундамент.

Более подробно о психоанализе можно прочитать здесь

Я работаю в двух форматах:


Психоаналитическая консультация (3 встречи)
Для того, чтобы разобраться в ситуации, увидеть, что стоит за проблемой, и наметить пути выхода.

Длительная психоаналитическая терапия
От года и дольше. Регулярные встречи 1-3 раза в неделю (по договоренности).

В чем различие консультации и терапии

  • С чем я могу помочь



    Эмоциональные трудности
    Тревоги, страхи, панические атаки, сложности с принятием решения, апатия, прокрастинация.
  • Повторяющиеся жизненные сценарии
    Вы замечаете, что снова и снова оказываетесь в схожих ситуациях.
    Вам хотелось бы иначе, но не получается.
  • Отношения с окружающими
    Одиночество, сложности с построением отношений, страх быть отвергнутым.
    Болезненный разрыв и невозможность отпустить прошлое.
    Сложности в отношениях с партнерами, родителями, детьми, друзьями, коллегами.
    Созависимые отношения.
  • Поиск себя, своего пути
    Внутренний конфликт между «надо» и «хочу», трудности с пониманием себя,
    ощущением своей ценности.
  • Различные виды зависимостей
    Химические и не химические зависимости. РПП.
    С химическими зависимостями я работаю параллельно со специальными групповыми программами, и, если необходимо, медикаментозной поддержкой.

  • Переезд/эмиграция
    Переезд и эмиграция могут стать настоящим испытанием, которое, неожиданно, проявит проблемы, о которых Вы, возможно, не подозревали.
  • Запрос трудно сформулировать
    Вы не понимаете что происходит.
    Вам трудно, плохо, но как это объяснить, понять причины, сформулировать запрос, Вы не знаете.
    Такое состояние само по себе может быть достаточным запросом на терапию или консультацию.
    Приходите, будем разбираться вместе.
Основные принципы терапии
Группа в телеграм
Инстаграм