Психоаналитическая терапия это, по сути, о возвращении к своей целостности.

В ходе этого пути к себе разрешаются конфликты в отношениях, проблемы

с самореализацией, сложности с самоценностью, пониманием себя

и многие другие трудности.

Эти трудности (трудно в это поверить, но это так) когда-то стали спасением,

были построены психикой для того, чтобы сберечься, защититься от невыносимого.

При возвращении к своей идентичности необходимость в таких защитах отпадает.

Этот путь к себе непростой и небыстрый, но результат того стоит.

Меня зовут Елена Ружникова.
Я психоаналитический психолог, провожу долгосрочную психотерапию и консультации со взрослыми людьми.

Я обучалась психологии в России и США.
В России у меня психологическое образование,
дающее право работать психоаналитическим психологом.

Я работаю с еженедельной супервизией психоаналитика, члена Французского Психоаналитического Общества (SPP, IPA),
прохожу длительный личный анализ (7 лет, три раза в неделю, на кушетке)
и групповую психоаналитическую терапию.
Также я регулярно участвую в супервизионных группах и постоянно повышаю квалификацию в методе.
Все это является гарантией в работе со мной.
В своей работе я придерживаюсь классической фрейдистской (французской) школы психоанализа.



Как проходят сессии?

Мы просто разговариваем.
Основное условие психоаналитического подхода - Вы просто говорите все, что приходит в голову. Внутри сессий нет ограничений и правил, есть свободное пространство, где Вы можете размещаться так как Вам надо.
Есть правила, касающиеся организации сессий - они проходят в одно и тоже время, раз, два или три раза в неделю. Время и день мы выбираем заранее, так чтобы было удобно.
Сессии не переносятся и не отменяются. Пропуски оплачиваются.
Случаи форс-мажоров оговариваются. Всегда можно все обсуждать.
Такие правила важны для процесса терапии.

Более подробно о психоанализе можно прочитать здесь

Я работаю в двух форматах:


Психоаналитическая консультация (3 встречи)
Вы можете прийти на три консультации, для того чтобы разобраться, как можно действовать в сложной ситуации, или для того чтобы понять, нужна ли Вам терапия.

Длительная психоаналитическая терапия
Это процесс, в котором разрешаются глубинные причины Ваших актуальных сложностей. Такая терапия длится от года и долее и предусматривает регулярные встречи 1-3 раза в неделю.

Основные принципы терапии

  • С чем я работаю




    • Кризисы идентичности.
    Понимание того, кто я в менящихся обстоятельствах.
    Это могут быть возрастные кризисы, кризисы связанные с переменой места жительства, а также кризисы связанные с экономическими и политическими событиями.

    • Трудности в отношениях. Отношения с партнерами, детьми, родителями, друзьями, сослуживцами.
    Это может быть непонимание в отношениях, невозможность создать отношения. Конфликтные отношения, тяжелые разводы или потери близких людей по разным причинам.

    • Трудности в самореализации.

    • Если у Вас есть чувство что Вы живете не свою жизнь или что в Вашей жизни повторяется один и тот же сценарий. Это тоже то, о чем можно говорить на терапии

    • Труднопереживаемые эмоциональные состояния.
    Если Вас накрывают тревоги, страхи, панические атаки, апатия, прокрастинация,
    и/или что-то еще. Терапия научает понимать и справляться с этим.

    • Зависимости.
    Я работаю со всеми видами зависимостей, химическими и нехимическими.
    Прошу обратить внимание, что работа с химическими зависимостями, в острой стадии проводится в параллельном сопровождении групповыми специальными программами, а также с медикаментозной поддержкой.

    • если Вам трудно и непонятно, как сформулировать запрос, но есть стойкое чувство, что что-то в Вашей жизни идет не так, это тоже повод для того, чтобы прийти и поговорить об этом. Можно взять три первичные консультации. Возможно, этого будет достаточно, для того, чтобы понять, что происходит.

    Я не работаю с парами, я не работаю с детьми и подростками.
    Я не работаю с острым ПТСР. В случае, если с Вами такое произошло, Вам стоит как можно быстрее обратиться к специалистам, которые могут помочь с такими состояниями.

Записаться/задать вопрос
Группа в телеграм
Инстаграм