Что такое сеттинг и почему он важен?
Сеттинг это важная составляющей психоаналитической терапии и психоанализа.
Сеттинг - это рамка терапии.
В психоанализе и психоаналитической терапии она стабильна, надёжна и не случайна.
Что включает в себя сеттинг?
•регулярность встреч (обычно 1–3 раза в неделю),
• фиксированное время и продолжительность сессии. Сессии не переносятся.
• стабильные условия оплаты. В том числе оплата пропусков (кроме форс мажоров)
• границы контакта вне сеансов (нет личного общения в месенджерах и соцсетях)
• конфиденциальность
Все это не только организационные моменты, но и основа для внутренней работы.
Почему это важно?
Психоаналитическая терапия работает с глубокими слоями психики. А для того, чтобы они начали проявляться, нужно ощущение устойчивости.
Когда внешняя форма стабильна, внутренняя часть начинает «расслабляться» и постепенно говорить.
Сеттинг — это как стены в комнате: вы знаете, где вы находитесь, и можете сосредоточиться на главном — на себе, на том, что рождается внутри.
Сеттинг — это как зеркало: он отражает, удерживает и даёт возможность увидеть себя.
Когда рамка стабильна, внутри можно рискнуть быть собой.